sábado, 28 de abril de 2012

Tips para una piel impecable

Hola linduritas aqui les traigo unos practicos consejos hazlos parte de tu rutina. Veras como tu cutis lucira hermosisimo.


-Humectacion.
Ya sea que optes por lociones, tonicos o cremas, es vital que tras la limpieza uses un producto que te ayude a eliminarlos restos de suciedad (que puedan haber quedado), que cierre los poros, humecte y nutra nuestra pielesita. Y por el dia no olvidas usar un bloqueador solar de por lo menos 30 FPS.

-Nutricion.
Cuida lo que comes y tomas, una mala alimentacion se refleja en un rostro opaco y sin vida, o bien brillozo y lleno de barritos e impurezas y esas cositas nada agradables. Bebeb por lo menos un litro y medio de agua diariamente, no te olvides de hacer ejercisio y consumir equilibradamente verduras, frutas, proteinas, carbohidratos y grasas.

-Mascarillas
Son el tratamiento mas profundo para deshacerte de celulas muertas, grasita, barritos y espinillas, dejando tu rostro con un aspecto sano y fresco. Para una mejor eficacia aplicalas, por lo menos, cada 15 dias. Y por lo general no deberas dejarlas actuar por mas de 15 minutitos, durante los cuales lo mejor es que te relajes y descanses.